La rentrée de LABEL

Retrouvez l'association LABEL lors du forum des associations , dimanche 10 septembre de 14.00 à 18.00 à l'Hôtel de Ville

Reprise des cours lundi 11 septembre.

Planning des cours de Qi Gong à la Garenne-Colombes

Tarifs des cours:

1 h / semaine: 175 euros / an - 1h30 / semaine: 245 euros / an
1 h / semaine: 68 euros / trimestre - 1h30 / semaine: 96 euros / trimestre
Dépôt des 3 chèques de trimestre lors de l'inscription


Un certificat médical obligatoire est demandé lors de l'inscription.
L'adhésion à l'association est obligatoire. Le coût est de 25 €.
L'adhésion est valable du 1er septembre 2017 au 31 août 2018.

Les cours débutent le 11 septembre 2017 et se terminent le 30 juin 2018.
Interruption des cours pendant les vacances scolaires et jours fériés.

Si 2 cours par semaine: une réduction est appliquée au second forfait. (voir tarifs sur place) Plus de 2h dans la semaine, pour tarif couple, etc, nous consulter.

Les cours manqués peuvent être rattrapés pendant l’année avec le professeur de votre choix. Ceux ci ne sont pas transposables sur l'année suivante.

Télécharger et imprimer le bulletin d'inscription 2017/2018
Télécharger les horaires des cours

Liste des ateliers  2017 - 2018 prochainement

Les dates des ateliers ainsi que les intitulés peuvent être modifiées en cours d’année.

Vous pouvez être intéressé par l'horaire mais pas par la durée.
TOUS les cours de 1h30 sont en 2 parties.
1 heure  + 30 min
La 1/2 heure supplémentaire peut être de la relaxation, de la méditation, du qi gong statique, selon la saison, etc...
Ainsi, vous pouvez venir et ne faire que 1 heure. Une coupure est toujours aménagée. Puis le cours reprend. Dans ce cas l'inscription vaut pour 1 heure de cours.



DEMONSTRATION DU PARC WANGEN

Merci à tous et à toutes pour cette année riche en pratiques et en échanges.
Voici quelques images et vidéos de votre démonstration au parc Wangen.
N'hésitez pas, si vous le désirez, à nous faire parvenir vos images, nous les ajouterons.

Catherine pratique le Qi gong Mawangdui
Pascal le Taiji Qi Gong et le Ba Duan Jin

Album de la démonstration 2017








LA LETTRE DE LABEL - JUIN 2017

Comme chaque année Label vous propose deux rendez-vous pour clore la saison.

Réservez vos dates !


  • Vendredi 23 juin - 22,rue d'Estienne d'Orves - 19.30 pour notre pot de fin d'année. Inscrivez-vous en salle. Vos spécialités sont bienvenues.



  • Dimanche 25 juin  - Notre démonstration de Qi Gong au parc Wangen lors de la fête de la Garenne-Colombes - 10.45


Tenue préconisée: Haut blanc, pantalon noir



 
En raison des élections législatives nous sommes contraint de déplacer les cours des samedis en raison de l'utilisation de l’école Marsault comme bureau de vote le:

10 juin 
et
17 juin 


Sauf en cas de pluie, Pascal donnera cours au Parc Wangen de 10.00 à 11.00.

Isabelle accueillera les méditants devant l'école Marsault à 9.00...sauf en cas de pluie



QI GONG POUR LA COLONNE VERTÉBRALE

Qi Gong pour le dos

  par Pascal Beaugé


Date et lieu de l'atelier
Dimanche 14 mai 2017
9h30 ~ 12h30, École Marsault,
48, rue du Moulin Bailly
Salle polyvalente à droite de l'école

Merci d'arriver avant 9.30

En médecine chinoise, la colonne vertébrale est très importante dans le corps. C'est un lieu de communication entre le cerveau et les organes tels que le cœur, le foie, les poumons les reins et la rate.
Le Qi Gong pour la colonne vertébrale permet d'entretenir et d'améliorer le fonctionnement de celle-ci. A l'aide de la respiration et de mouvements lents et doux, dans une présence consciente, vous reprendrez contact avec votre axe vertébral afin d’améliorer sa mobilité et de restaurer la communication avec les organes.

Une pause est aménagée pendant l'atelier.

Réservation au 06.64.69.65.45
ou mail à label.lgc@gmail.com


30 euros adhérents LABEL, +5 euros pour les non-adhérents.

CONFERENCE ~ LE STRESS




Le stress

Vendredi 12 mai 2017

19h30-21h00


Lieu :

22, rue d’Estienne d’Orve

La Garenne Colombes

Prix : 10€



Le stress est une composante presque incontournable dans nos vies modernes, et nous utilisons tellement souvent ce terme ("je suis en stress", "ça me stresse") que nous avons oublié à quoi il se rapporte.
Dans cette conférence, je vous propose de comprendre ce qu’est le stress et comment il agit sur nous. Je vous donnerai aussi quelques pistes pour apprendre à mieux y faire face.



ANNULÉ




Renseignement et inscriptions :
Isabelle Mante : isanaturo@hotmail.fr
L’intervenante :
Isabelle Mante : Instructrice MBSR, naturopathe
Diplômée du CENATHO, Ecole de naturopathie.
Formation avancée MBSR (Mindfullness Based Stress Reduction – Réduction du Stress par la Pleine conscience) - Center for Mindfulness in Medicine, Health Care and Society (CFM) de la Faculté de Médecine de l'Université du Massachussetts.

LA LETTRE DE LABEL ~ AVRIL 2017


Vacances de Pâques

La reprise des cours aura lieu mardi 18 avril à partir de 18.00 avec:

  • Méditation de pleine conscience avec Isabelle
  • Qi Gong avec Catherine - 19.15 à 20.15

Pas de cours mardi matin, Pascal rentrant de stage dans l'après-midi.

Les professeurs de Label continuent de se former dans différentes disciplines afin de vous proposer une expertise toujours plus aboutie.


Reproduction de l'armée d'argile en chocolat
REUTERS/Nicky Loh



Les événements à venir...en toute convivialité

Comme chaque année Label vous propose de vous retrouver pour clore la saison.

Réservez vos dates !

  • Vendredi 23 Juin - rue d'Estienne d'Orves - 19.30
  • Dimanche 25 juin  - Notre démonstration de Qi Gong au parc Wangen lors de la fête de la garenne-Colombes - 10.45


Au plaisir de vous retrouver mardi 18 avril à partir de 18.00

EN MARS CHEZ LABEL

Label vous propose deux activités en dehors des cours ce mois-ci:


La détox en naturopathie
Par Isabelle

Vendredi 17 mars 2017

19h30-21h00

Lieu :

22, rue d’Estienne d’Orve
La Garenne Colombes

Prix : 10€


La cure de détoxification est l’une des 4 cures naturopathique.
Venez découvrir son principe et comment elle peut être mise en place.



L’intervenante
Isabelle Mante : Instructrice MBSR, naturopathe

Diplômée du CENATHO, Ecole de naturopathie.

Formation avancée MBSR (Mindfullness Based Stress Reduction – Réduction du Stress par la Pleine conscience) - Center for Mindfulness in Medicine, Health Care and Society (CFM) de la Faculté de Médecine de l'Université du Massachussetts.


Nous vous rappelons que sans un nombre suffisant de participants l'activité est annulée. C'est à partir du nombre d'inscrits que nous décidons ou non de maintenir l'atelier ou la conférence. 

ATELIER DE QI GONG MULAN QUAN

Par Catherine 
 Dimanche 19 mars 2017
9.30 - 12.30 
Ecole Marsault à La Garenne-Colombes
30 euros / 35 euros non-adhérent

Cet enchaînement de 8 mouvements de Qi Gong est issu du Mulan Quan
(prononcé "Moulane Tchouane"), qui trouve ses racines dans un Art Martial
ancestral, le Huajia Quan, mêlant des mouvements de danse folklorique
chinoise et de Wushu.
La créatrice Ying Mei Feng, tout au long de ses années de pratiques entre
1966 et 1976, a perfectionné les postures et l'énergie de ses mouvements,
leurs rythmes et leur efficacité, pour perpétuer la tradition du Huajia Quan.
En adaptant le Huajia Quan, elle créa le Mulan Quan, qu'elle nomma ainsi
en l'honneur de l'héroïne chinoise, Hua Mulan, popularisée dans le monde
occidental par Walt Disney. Elle destina cette discipline aux femmes, en
cultivant des mouvements où l'esthétisme égalait les bienfaits
physiologiques.







Cette méthode met l’accent sur l’importance du rythme respiratoire et sur
la synchronisation des gestes. L'objectif est de parvenir à une
régularisation des fonctions vitales du corps humain de façon à ce que les
pratiquantes acquièrent une excellente santé et accèdent à un état de
quiétude.
Vous découvrirez lors de cette pratique, des mouvements simples
et structurés qui permettent de travailler la sensation du corps
énergétique tout en cultivant l'élégance de la gestuelle du Mulan Quan.

LA LETTRE DE LABEL ~ FEVRIER 2017

Voici les venues les vacances d'hiver.
Interruption des cours du dimanche 5 février 2017 au dimanche 19 février 2017.
Reprise lundi 20 février à partir de 10.00

Retrouvez iCi la liste des ateliers avec en premier lieu



            C'est le printemps
Le 28 janvier marque le début de l’an 2017, qui est également l’année du coq, et à partir de cette date nous profiterons tous d’une année qui alliera honnêteté et pragmatisme (et les personnes qui apprécient la mode seront sûrement ravies, car cette année pourrait apporter des choses positives dans ce domaine).
Les natifs du Coq sont les perfectionnistes du Zodiaque Chinois, surtout lorsqu’il s’agit de leur apparence. Mais ne vous laissez pas abuser par leur apparente vanité. Sous cette belle façade, vous trouverez l’un des êtres les plus honnêtes et les plus observateurs du monde. Le Coq est persuadé qu’il est important d’être franc et direct et il attend la même chose des autres. Les natifs du Coq remarquent également tout ce qu’il se passe, ce qui leur permet d’exceller en droit, en médecine et en sciences.
Alors, que pouvons-nous attendre de l’année qui s’annonce ? Nous serons tous influencés par le Coq et nous retrouverons ses caractéristiques dans notre vie. Il est possible que nous prenions tous un peu plus de temps pour nous admirer dans le miroir avant de sortir. Plus important encore, nous pouvons également nous attendre à la réalisation de progrès majeurs dans les domaines de la médecine et de la science.
Source: http://www.horoscopechinois2017.com/

CONFÉRENCE ~ LES HUILES ESSENTIELLES




Les huiles essentielles

Vendredi 20 janvier 2017

19h30-21h00


Lieu :

22, rue d’Estienne d’Orve

La Garenne Colombes

Prix : 10€



Vous avez peur de vous servir des huiles essentielles ? 
Venez assister à cette conférence atelier pour découvrir les bienfaits et restrictions de 10 huiles essentielles de base.








Renseignement et inscriptions :
Isabelle Mante : isanaturo@hotmail.fr
L’intervenante :
Isabelle Mante : Instructrice MBSR, naturopathe
Diplômée du CENATHO, Ecole de naturopathie.
Formation avancée MBSR (Mindfullness Based Stress Reduction – Réduction du Stress par la Pleine conscience) - Center for Mindfulness in Medicine, Health Care and Society (CFM) de la Faculté de Médecine de l'Université du Massachussetts.

ATELIER AUTO-HYPNOSE

Reprise des cours mardi 3 janvier à 10.00

Le prochain atelier sera animé par Jocelyne BEDU, Formatrice & Coach Psychopraticienne intégrative (Sophrologie, Hypnose, PNL...) 

Auto-Hypnose 

David Zydd

Description

Dimanche 15 janvier 2016
9h30 ~ 12h30 - École Marsault,
48, rue du Moulin Bailly ~ La Garenne Colombes
Salle polyvalente à droite de l'école

30 euros adhérents LABEL, +5 euros pour les non-adhérents.
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